Un percorso spirituale per alleggerirti del peso di rabbia, dolore, risentimento e frustrazione per vivere la tua vita con entusiasmo, serenità e coraggio.
Molte persone ritengono che Imparare a meditare sia estremamente difficile e vengono bloccate da regole e dogmi che hanno più a che fare con le tradizioni filosofico-spirituali che non l'essenza scientifica della meditazione stessa.
La ripetizione regolare dell'abitudine quotidiana al meditare, permette di trasformare il momentaneo senso di pace e rilassamento generato dal cambiamento delle onde celebrali, in un tratto permanente che emerge anche fuori dalla singola pratica.
Il corso comprende lezioni di meditazione guidate con Gaspare con cui entrerai contatto con l'Io più profondo...
Con pochi passaggi, estratti dall'esperienza sul campo di oltre 25 anni di pratica e insegnamento, imparerai ad entrare in stati di meditazione profonda attraverso tecniche di respirazione e strumenti resi semplici e usufruibili a tutti.
Come scritto qui sopra, i benefici che avrai si manifesteranno in ogni area della tua vita: meno stress, miglior concentrazione, miglior rapporto con gli altri, auto-dialogo meno giudicante, maggiore consapevolezza, gratitudine, capacità di perdono e amor proprio.
Tutto questo, creando e applicando il REMAS Program™ nato dalla fusione di discipline come:
Il coaching, la respirazione, la psicologia, la meditazione, la programmazione neuro linguistica, le neuroscienze, la Scienza, l'alimentazione e l'allenamento.
Oggi utilizza e insegno la meditazione come strumento principale per la trasformazione della propria vita, riprogrammando la mente inconscia vero motore della nostra vita.
Meditazione Plus costa 97€ ed è un corso online diviso in quattro Moduli con lezioni audio in mp3 che puoi ascoltare ovunque da fare per maturare una consapevolezza che ti aiuterà a vivere e lavorare sempre secondo i tuoi termini.
Una volta acquistato Meditazione Plus riceverai, direttamente nella tua casella di posta, tutte le istruzioni per accedere al corso attraverso la mia scuola online.
Dal momento dell'accesso potrai seguire una lezione al giorno per una settimana con un promemoria quotidiano via mail che ti notificherà non appena i nuovi materiali saranno disponibili.
Alla fine del corso manterrai per sempre l'accesso alla scuola, che ti permetterà di consultare i materiali liberamente ogni volta che ne avrai bisogno o che vorrai ripetere l'esperienza. Puoi seguire il corso in totale autonomia e secondo i tuoi tempi.
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